Sabias que, en pequeñas cantidades diarias, una mezcla de agua caliente con Miel puede aportar múltiples beneficios al cuerpo?

Realmente resulta  muy beneficiosa cuando se toma un chupito de bienestar, en la mañana con el estomago vacío. También puedes tomarlo como parte del desayuno, o solo, como brebaje rico con toques de limón y canela.

La miel contiene 181 sustancias y es muy rica en vitaminas, especialmente complejo B y la vitamina C.

Esto es lo que debes saber sobre los beneficios de la miel:

• Rica en antioxidantes
• Acciòn antibacteriana
• Acciòn antiinflamatoria
• Acciòn descongestionante
• Acciòn desintoxicante.

El chupito de agua con miel puede beberse por la mañana temprano en ayunas, como primer gesto de bienestar nada mas al levantarse.

En cuanto a la cantidad de miel que se puede consumir al día, la dosis ideal es de 10-12 gramos de miel, es decir una o dos cucharaditas al día.

En Miel Reina Mora estamos comprometidos a brindarte siempre salud, consigue en nuestras tiendas y página web las mejores mieles autenticas y crudas.

Miel Ibérica Reina Mora del Castillo de Miranda de Castañar.